眼球摘除或损伤后，由于眼球和眼内容物缺乏“刺激”和“驱动”，眼部组织和肌肉慢慢退化。从某种意义上说，眼部肌肉因为长期缺乏运动而运动缓慢，甚至失去运动能力。主要表现为：上下眼睑下垂，眼肌无力，导致眼眶变形，严重影响义眼佩戴效果。为了避免上述不良情况，建议患者每天多做眼球运动。最简单有效的就是“眨眼”，这一点在日常生活中几乎被大家忽略了。在医学上，对人类的“眨眼”次数有明确的统计。统计显示，一个人平均每天眨眼1万次。从数据上看，简直不可思议。意思是正常情况下，人平均每分钟眨眼15次。另外，据相关研究表明，眨眼还与人的心理状态有关。思维跳脱时，思考时眨眼较多，集中注意力时眨眼较少。比如我们读书看报的时候，每分钟眨眼不超过10次；使用电脑时一分钟只眨眼5次；聚精会神玩游戏时，人一分钟只眨眼三次.所以长时间用电脑，长时间看电视的人，因为长时间盯着一个地方，眨眼不够，会影响眼泪的分泌。如果他们的眼睛得不到眼泪的滋养，就会发生“干眼症”，甚至引起眼睛疲劳、复视、视力模糊等症状。从假眼定制公司的上述文字描述中不难看出，疲惫的眼睛和健康的眼睛都很难保持“健康”，这对患者的眼睛无疑是雪上加霜。为此，专家给出一个建议，方法是：多眨眼。你可以坐着，躺着，甚至站着，随便你，然后用力闭上眼睛，再睁开，重复。合上打开就像眨眼。需要注意的是：闭上眼睛的时候，一定要对眼睛特别用力，注意力集中在眼睛上；当你睁开眼睛的时候，试着放松。闭眼和睁眼为一组，每次锻炼5分钟，每天至少3-4次。这其中的微妙之处在于，这样的眨眼增强了眼周的血液循环，使眼球和眼周各个部位都能享受到丰富新鲜的血液供应，获得更多的氧气和营养，锻炼眼周组织。同时也有助于保护视力，保持眼部肌肉活力，防止眼睑下垂。但是一切都要靠坚持。如果你三天打鱼两天撒网，那你就是在无所事事。经常用眼的人还需要特别注意：对于电脑一族来说，每小时至少休息一次。最好把屏幕放在视线范围内。不要看电脑、手机、平板等。在黑暗中。